February 07, 2005

パワーヨガ

従来から日本でも行なわれているヨガはゆっくりとした動きによって、体力的に得意でない方にも受け入れられて愛好者が増えてきた経緯がありますが、このパワーヨガは、もっとフィジカル面の効果を発展させた、肉体と精神面の両方に大きな効果を発揮するヨガなのです。
紀元前のインドが発祥と言われる「ヨガ」。その調身・調息・調心法は長年にわたって様々なスタイルやバリエーションを生みながら継承されてきました。近年、本来のヨーガから肉体改造・筋力エクササイズの要素を強めた「パワーヨガ」が生まれ、ハリウッドスターやセレブ達も積極的にパワーヨガによる肉体改造・スタイル維持・メンタリティ強化を実践していることが知られ、流行はついに日本にも上陸!ヨガ人気の高まりを見せています。


パワーヨガキット

パワーヨガキットを楽天店で パワーヨガキットをYahoo店で パワーヨガキットをキュリオ店で

| | Comments (0) | TrackBack (0)